La GÉ® s'adresse à tous ceux et celles qui on des courbatures, des problèmes de dos ou qui éprouvent une fatigue constante.
Elle s'adresse aussi à tous ceux et celles qui désirent en savoir un peu plus sur eux-mêmes.
Elle peut aussi convenir aux sportifs, ils auraient intérêt à apporter plus de longueur et de souplesse aux muscles de leur chaîne
musclulaire postérieure afin de mieux exercer leur discipline et d'éviter de se blesser ou de développer des problèmes articulaires.
La GÉ® peut se pratiquer à n'importe quel âge, même pour des personnes de 80 ans et plus.
