- Navigation
- Accueil
- » L'approche
- » À qui s'adresse la GÉ®?
- » Les séances
- Mouvements
- » Délier votre nuque
- » Délier les épaules
- » Libérer la respiration
- » Assouplir le bas du dos
- » Assouplir les jambes
- » Masser les pieds
- » Prendre ses pieds en mains
- Martine Veilleux
- » Manon Larivée
- » Autres praticiennes
- » Formation en GÉ®
- Livres
- Médias et podcasts
- Horaire Montréal
- Témoignages
- Contact
- Anglais
Assouplir les jambes
Le mouvement qui suit aidera à :
– assouplir les jambes lourdes, douloureuses
– allonger le bas du dos
– stimuler la circulation sanguine
– améliorer la respirationMatériel : deux balles de tennis
Contre indication : hernies discale lombaire et sciatalgie aiguë
Si vous désirez commencer la pratique de la Gymnastique Émotionnelle® sur une base régulière, je vous invite à me rencontrer en entretien qui sera gratuit.
Pour obtenir un rendez-vous, contactez-moi par courriel ou par téléphone: 514-231-4459La Gymnastique Émotionnelle® propose des séances en groupe, de 4 à 6 personnes.
Il y a les groupes pour débutants et des groupes réguliers destinés aux personnes ayant déjà suivi une session de dix séances.Complexe de santé Reine Élisabeth
2111, rue Northcliffe, salle 433
Notre-Dame-de-Grâce (Québec)
H4G 3L5 (Métro Vendôme)
Copyright de la Gymnastique Émotionnelle®, une marque enregistrée appartenant à Martine Veilleux